La Psicóloga Online
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Terapia Psicológica, sesiones de asesoramiento.
 
 

CONSULTORIA Y ASESORAMIENTO PSICOLÓGICO

 

Hoy puedes comenzar a ser feliz

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Asesoramiento Psicológico - Counseling

39€ cada sesión

Ir a una consulta de psicología no tiene que implicar necesariamente tener seguir una terapia. Una consultoría personal puede ser útil para tomar decisiones importantes para tu vida.

Crisis personales, como la separación o una nueva pareja, aceptar o dejar un empleo, decidir si tener un hijo o no, la preparación de un examen importante, de una entrevista laboral o cualquier otra actividad para la que requieras del entrenamiento en algún tipo de habilidad como planificación, comunicación, oratoria, gestión de reuniones, etc. pueden englobarse dentro de esta categoría que denominamos counseling.

Se trata de sesiones de 50 minutos de duración en las que no se aplica ninguna terapia psicológica, pero en las que obtendrás un espacio de reflexión donde expresarte, encontrar una opinión sincera y respetuosa, tomar decisiones y llevarlas a cabo. Podrás consultarme cualquier duda relacionada con tu situación y yo estaré encantada de ser tu orientadora personal, de asesorarte, buscar información que pueda serte de utilidad, favorecer la construcción de una red de contactos o establecer un plan de acción.
Estas sesiones son individuales, no están sujetas a ningún tipo de permanencia y puedes solicitarlas puntualmente sin necesidad de una periodicidad estricta.

 
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Sesión Individual

59€ cada sesión

Se trata de sesiones de al menos 60 minutos de duración, en las que juntos evaluaremos tu caso y estableceremos un plan de acción organizado basado en técnicas ACT y cognitivo-conductuales.

Están pensadas para personas que ya han realizado una terapia con anterioridad y necesitan un refuerzo o para aquellos que, por motivos personales, laborales, etc. no pueden comprometerse con un tratamiento constante y de duración media.

En estas sesiones se consultan, esencialmente, casos de depresión, ataques de pánico y ansiedad, estrés generalizado, fobias, crisis vitales, ruptura de pareja, inestabilidad emocional, baja autoestima, mobbing laboral, procesos de duelo, problemas en las relaciones personales, dependencia emocional, falta de habilidades sociales y conflictos de pareja.

Asesoramiento Psicológico de compromiso

190€ mensuales (4 sesiones)

Este servicio está pensado para personas que desean comprometerse periódicamente en un proceso que comprenda la evaluación inicial del problema, la propuesta de un programa de acciones basado en técnicas cognitivo-conductuales y la revisión y seguimiento de los resultados.

Se trata de un conjunto de cuatro sesiones de entre al menos 60 minutos de duración cada una, en las que trabajaremos sobre tu situación siguiendo una ruta preestablecida. En todo momento sabrás qué pasos vamos a dar, en qué orden y cuanto tiempo vas a invertir en tu recuperación.

En las sesiones de asesoramiento psicológico de compromiso puedes consultar cuestiones relacionadas con depresión, ataques de pánico y ansiedad, estrés generalizado, fobias, crisis vitales, ruptura de pareja, inestabilidad emocional, baja autoestima, mobbing laboral, procesos de duelo, problemas en las relaciones personales, dependencia emocional, falta de habilidades sociales y conflictos de pareja.

 
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Recursos Humanos

PRESUPUESTO ADAPTADO A LAS NECESIDADES DE TU EMPRESA

Si eres empresario o diriges el departamento de selección de tu empresa, puede que todos mis conocimientos y práctica adquiridos en psicología de los grupos y las organizaciones, derecho laboral, selección de personal y formación te sean de utilidad.

Estoy capacitada para realizar tareas de definición de perfiles, ejecución de campañas de búsqueda, selección de todo tipo de puestos de trabajo, aplicación y evaluación de pruebas psicométricas (test), realización de cursos, seminarios, talleres, dinámicas de grupo y creación de contenidos pedagógicos en materia de prevención de riesgos e higiene laboral.

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