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Pequeños recordatorios diarios para cuidar de ti y de tu bienestar psicológico

Hay algo que casi nunca se dice sobre emprender, y es esto: por muy acompañada que estés, puede sentirse profundamente solitario. Porque no es solo tener personas cerca, es poder bajar la guardia. Y eso… no siempre es tan f&aacu
Justo cuando estás a punto de hacer algo importante, hay un pensamiento que se queda pegado a ti. Como una canción. Como una sospecha. Como un miedo que no es real… pero manda mucho. Ese patrón tiene nombre: lo llaman s&
Un mapa no despeja el camino. Pero sí te recuerda que hay uno y que tú también tienes sitio en él. «Psicología Para Gente Emprendedora» no va de escalar más alto, ni de hacer más cosas en
¿Por qué acabas reventada si no te has movido en todo el día? Porque no parar no es lo mismo que moverse. Las emprendedoras lo sabemos bien: sentarte a las 9 con el café aún caliente, y levantarte doce horas despu&
¿Te castigas por no avanzar?⁠ ¿Te pasas el día huyendo de la tarea importante y acabas alineando los cabezales de la impresora?⁠ No estás mal. Estás colapsada.⁠ ⁠ La procrastinación no se resuelve con discipl

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