0
Saltar al contenido
La Psicóloga Online
Sobre Beatriz
CURSOS
Blog
PROGRAMA DE REFERIDOS
Terapia Online
Iniciar sesión Cuenta
La Psicóloga Online
Sobre Beatriz
CURSOS
Blog
PROGRAMA DE REFERIDOS
Terapia Online
Iniciar sesión Cuenta
Sobre Beatriz
CURSOS
Blog
PROGRAMA DE REFERIDOS
Terapia Online
Iniciar sesión Cuenta
  • Gestión Emocional
  • Parejas
  • Psicoterapia
  • Ansiedad
  • Terapias 3ª Generación
  • Terapia
  • Psicología Científica
  • Psicología Evolutiva
  • Personalidad
  • Salud Mental
  • Asertividad
  • Psicopatología
  • Mis cosas
  • Depresion
  • Psicología Infantil
  • Terapia Sexual
  • Activación Conductual
Asertividad, agresividad y otros tipos de conductas sociales
Conducta Social Beatriz Garcia Courel 24/4/20 Conducta Social Beatriz Garcia Courel 24/4/20

Asertividad, agresividad y otros tipos de conductas sociales

La asertividad, como la felicidad, son conceptos tan utópicos como esquivos. Todos queremos nuestra cuota, pero cuesta un millón conseguirla.⁠ Ser asertivo, entonces, tendría que ser el objetivo, la meta, pero siempre siendo conscientes de lo harto difícil que es serlo a todas horas, todo el tiempo, en todas las situaciones.⁠

Leer más

SIGUE EN CONTACTO

Pequeños recordatorios diarios para cuidar de ti y de tu bienestar psicológico

“Prueba con yoga”⁠
“Date un baño relajante”⁠
“Medita 10 minutos al día”⁠
“Bebe más agua”⁠
“Ve a Terapia”⁠
⁠
El autocuidado como solución a todo. Como si tu burnou
“Es que yo soy muy paciente”⁠
“No me gusta hacer dramas”⁠
“Prefiero evitar conflictos”⁠
⁠
Ah, ¿sí?⁠
⁠
¿O lo que pasa es que te enseñaron desde cría que expresar tu malestar era &l
Llevas años intentando que la ansiedad desaparezca.⁠
⁠
Respiraciones profundas, autoconvencimiento, pensamiento positivo, lo que haga falta con tal de NO sentir lo que sientes.⁠
⁠
¿Y sabes qué? Cada vez te sientes peor.⁠
⁠
Bienve
Hay dolores que no se negocian. Llegan, arrasan y se quedan un tiempo largo, a veces para siempre, como una habitación cerrada de la casa a la que ya no puedes entrar sin que algo se te rompa por dentro. 

No importa cuánto sepas, cu&aa

Inicio   Sobre Beatriz   Terapias   Blog   Audioguias   Privacidad y Términos de Uso